Ja neapstrādāti papēži - ko darīt


Sveiki dārgie lasītāji! Būt sieviete nozīmē rūpēties par sevi. Apkope ir ne tikai maska ​​sejai, bet arī visa ķermeņa kopšana. Lielākā daļa sieviešu saskārās ar šādu problēmu kā neapstrādāti papēži. Šī parādība ietekmē un aizrauj visu vecumu, sākot no jaunām meitenēm līdz vecuma sievietēm. Rupjums ir svarīgs ne tikai vasarā, bet visu gadu. Ja jūs neveicat laicīgu ārstēšanu, veido plaisas. Rupji papēži ir ne tikai skaistuma problēma, bet arī komforta problēma. Rakstā būs saprast, ko darīt, ja jums ir raupja papēži. Interesanti, ka ne tikai sievietes, bet arī vīrieši saskaras ar ādas problēmām. Viņi arī bieži uzdod jautājumus par šādu saturu: neapstrādāti papēži - ko darīt? Un tas ir diezgan dabiski. Kā liecina pētījumi, kuru rezultāti kopumā ir balstīti uz aptauju rezultātiem, sievietes visbiežāk uztraucas par savu kāju estētiku.

Lai gan vīrieši galvenokārt ir saistīti ar problēmu praktisko pusi, krekinga un rupjie papēži padara ļoti grūti strādāt, vilcienā, vienkārši staigāt un tā tālāk. Tāpēc vienmēr ir svarīgi zināt, kā ārstēt plaisas papēži. Iemesli un veidi, kā tikt galā ar papēžu problēmām, ko mēs šodien sapratīsim.

Kāpēc papēži ir sausi un rupji - cēloņi

Kāju ādas šūnas tiek pakļautas lielai slodzei, ejot, tāpēc tās maina savu formu, bieži tiek atjaunotas un mirušas. Tāpēc bieži vien ir nepieciešams veikt pīlingu.

Pastāv vairākas lietas, kas izraisa šo parādību!
1. Nepietiek mitrinošas ādas.
2. Apģērbi, apavi no sintētiskiem audumiem.
3. Ilgstoša atvērtā kurpes izmantošana vasarā vai regulāri palaistas basām kājām.
4. Kāju ādas kopšanas trūkums.
5. Apstrādes procesu pārkāpšana. Ja āda kļūst arī dzeltena, tad problēmas var saistīt ar gremošanu.
6. A un E vitamīnu trūkums.
7. Par antibakteriālo ziepju lietošanu.
8. Sausā mājas gaisa.
9. Šauri neērti kurpes.
10. Sēne.
11. Minerālu deficīts.
12. Reaģēšana uz pēkšņu klimata pārmaiņām.
13. Pārmērīga iedegums.
14. Aizcietējums.
15. Hlorēts ūdens, kas tiek izmantots kāju mazgāšanas procesā.
16. Nepietiekams šķidruma uzņemšana.
17. Pastāvīgs stress un depresija. Šajā gadījumā rodas ķermeņa nervu izsīkums, kas atspoguļojas uz ādas.
18. Reakcija uz narkotikām.
19. Dzelzs deficīta anēmija. Hemoglobīna trūkums, kā rezultātā skābekļa trūkums.

Slaucītā āda, arī papēžos, var būt simptoms slimībai:
1. Dermatīts.
2. Eritoderms.
3. Ekzēma.
4. Psoriāze.
5. A vitamīna pārpalikums.
6. Scarlet drudzis.
7. Izsitumi.
8. Alerģija.
9. Ādas pīlinga sindroms.

Tāpēc, ja papēži nav vienīgā problēma, tad jums vajadzētu konsultēties ar ārstu, lai izslēgtu šīs slimības.

Ja neapstrādāti papēži - ko darīt mājās

Ja problēma nav saistīta ar slimībām, tad jūs pats varat risināt šo problēmu. Ādas kopšanai ir jābūt visaptverošai.

Ir nepieciešams lietot vannas, notīrīt kāju ādu, izmantot maskas un krēmus. Un, ja problēma ir saistīta ar vitamīnu un minerālvielu trūkumu, tad jums ir jāpārskata jūsu uzturs, lai papildinātu savas rezerves.

Uzmanība ir regulāra, un tajā jāiekļauj problēmas ārējs risinājums un netiešo cēloņu novēršana.

Bet vispirms mēs apsvērsim galvenās kļūdas kāju ādas kopšanā.

Visbiežāk sastopamās kļūdas papēžu kopšanā:

1. Nožņaugtas pēdas ādas noņemšana ar skuvekli. Tādējādi jūs vēl vairāk traumatizējat ādu, un uz augšu parādīsies jauns, pat nelīdzens slānis.
2. Pirms kājas notīrīšanas ar faksu - tvaicējiet ādu. Ārstēšana jāveic tikai sausai ādai.
3. Tīriet papēžus haotiskajā virzienā. Tātad jūsu āda kļūst vēl neapstrādāta. Tādēļ ir vērts izlādēt tikai vienā virzienā. Lai veiktu procedūru, jums nepieciešams speciāli atlasīts fails. Jo žāvīgāka ir āda, jo mazāk faila elementi ir abrazīvi. Procedūra tiek atkārtota ne retāk kā reizi 14 dienās.
4. Pārāk bieži krēma lietošana ar skābes saturu. Ja jūs bieži lietojat šo krēmu, tas var noņemt pārāk daudz ādas. Un, ja āda ir sausa, tad tās nedrīkst lietot vispār.
5. Mikrokrešu klātbūtnē uzklājiet krēmu. Vispirms jums ir nepieciešams veikt apstrādi ar ūdeņraža peroksīdu.
6. Sagatavojiet kāju vannas ar pārāk karstu ūdeni.
Un tagad - pārejiet pie pamata skaistuma receptēm.

Kāju vannas - mājās gatavotas receptes

Ārsti iesaka lietot kontrastējošās vannas. Pirmā vanniņa ar siltu ūdeni, otra - ar vēsu.

Apple etiķis

Jums būs nepieciešami 30 mililitri ābolu sidra etiķa. Izšķīdiniet siltā ūdenī. Novietojiet kāju vannā 20 minūtes. Procedūras laikā kājas jāapmina ar mīkstu suku. Pēc tam ielieciet kājas vēsā ūdens vannā.

Soda un ziepes

Sagatavojiet siltā ūdens šķīdumu, 14 gramus sodas un 15 mililitrus šķidrās ziepes. Turiet kājas risinājumā. Jūs varat lietot ziepes un soda. Vannas ar sodu patiešām ļoti labi mīkstina ādu un atvieglo tīrīšanas procesu.

Zāļu novārījums

Sagatavojiet zāļu novārījumu un pievienojiet to vannai. Piemērots: apiņi, kumelīšu ziedi, pelašķi, rozmarīns, piparmētru lapas. Visu to jūs varat iegādāties aptiekā vai, ja vēlaties un cik vien iespējams, sagatavojieties sev.

Jūras sāls

Padarīt vannu, pievienojot jūras sāli un siltu pienu. Pēdu iegremdē pusstundu.

Vīna paliktņi

Reizi nedēļā jūs varat gatavot vīna podu. Ir nepieciešams atšķaidīt 500 mililitrus dzērienu ar 2 litriem silta ūdens. Turiet kājas 20 minūtes.

Linu sēklas

Jums vajadzīgi 60 grami flaxseed un piparmētru infūzijas (400 mililitru). Samaisiet sēklas ar verdošu ūdeni, tādai daudzumam ir pietiekami 1 tase. Uzvāriet 10 minūtes. Ļaujiet nostāvēt 50 minūtes, sasmalciniet, pievienojiet piparmētru un 3 litrus labi uzsildīta tīra ūdens. 20 minūtes iegremdē kājas vannā.

Putekļu un pēdu ādas tīrīšana

Sausie papēži jātīra ar zāģi. Šī metode ir īpaši piemērota sausas ādas īpašniekiem.

Iegūstiet malšanas failu kājām. Pēc šāda faila apstrādes papēži būs tādi kā bērnam.

Izvēlieties failu smalki abrazīvi, un visas jūsu kustības ir jāvirza uz vienu pusi. Procedūra jāveic ne retāk kā reizi divās nedēļās.

Ja plānojat kājas ārstēt ar pumeksu, tad jums vajadzētu nosusināt papēži ar krēmu pirms dušas.

Pēc procedūras, atkal uzlīmējiet kājas ar krēmu un valkājiet zeķes, kas izgatavoti no dabīgā auduma.

Ir arī tīrīšanas receptes, kuru pamatā ir malta kafija, jūras sāls, kukurūzas milti.

Sajauciet visas sastāvdaļas ar šķidrām ziepēm, lai iegūtu vircu. Un masāžas kājām. Pēc tam - mazgāt ar ūdeni un mitrināt kājas ar barojošu dabīgu mitrinošu krēmu.

Mutes un papēža maskas - mājās gatavotas receptes

Galvenais aprūpes uzdevums ir mitrināt un barot ādu. Tāpēc izvēlieties barojošu krēmu. Jūs varat mēģināt padarīt to īpašu komprese no medus.

Uzmaniet kājas, papēri iesaiņojiet ar kompresēm un pēc tam ielieciet zeķes. Atstājiet kompresi pāris stundas vai nakti. Rūpīgi izskalojiet no rīta. Nosakiet procedūru ar barojošu dabīgu krēmu.

Ja jums ir laiks, jūs varat palutināt sevi ar dabīgām pašmāju maskām papēžiem un kājām. Viņi palīdzēs sakārtot ādu, mīkstināt un mitrināt mājās, ja papēži ir raupja un ko jūs to nezināt.

No masku kājām un papēžiem es iesaku:

1. Ņem vienu olu dzeltenumu, 4 gramus cietes, 5 mililitrus citrona sulas. Uzklājiet uz kājām pēc vannas. Kad maska ​​izžūst, mazgājiet to.
2. Izplatiet jauno ziedu lapas. Ielieciet daudz uz papēžiem un ietiniet celofānā. Atstājiet masku uz 50-55 minūtēm. Lūdzu, ņemiet vērā: alandīns var izraisīt alerģiskas reakcijas un pat apdegumus, tāpēc uzmanīgi lietojiet to. Nekrāsojiet acis pēc saskares ar viņu un neēdiet, vispirms mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni. Izmantojiet šo recepti ar īpašu piesardzību!
3. Grāciet kartupeļus, sajauciet ar linšķiedru. Piepildiet sastāvu ar ūdeni un pagatavojiet līdz zemnieciskā krēma konsistencei. Uz 20 minūtēm uzklājiet siltu mazgāšanas līdzekli. Pēc tam nomazgājiet kājas un ārstējiet ar jodu (tikai problemātiskas vietas).
4. Pārvietojiet vienu sīpolu gaļas mašīnā, pievienojiet medu, izvelk papēžus, pārklājiet ar marli un visu nakti salieciet zeķes. No rīta nomazgājiet kājas ar ziepēm un ūdeni, rūpīgi izskalojiet.
5. Vieglākais variants ir berzēt kokosriekstu eļļu vai skābu krējumu pirms gulētiešanas. Lai noņemtu lieko daļu, notīriet ādu ar audiem.
6. Uzvelciet cukini ar ēsmu, sajauciet ar skābu krējumu un piestipriniet pie papēžiem stundu.
7. Ievietojiet dažas avenes un zemenes, ielieciet uz papēža, ietin ar marli. Glabājiet masku stundu.
8. Sajauciet glicerīnu un salmu amonjaku. Proporcijas: no 1 līdz 1. Ielieciet nakti.
9. Sajauciet 3 daļas citronu sulas ar 1 daļu olīveļļas, masāžas papēžos ar masāžas kustībām.
10. Neliela palīdzība un parastās biezas banānas maska. Atstājiet masku 20 minūtes, pēc tam mazgājiet to ar vēsu ūdeni.
11. Samaisiet biezpienu, tauku skābo krējumu un kādu medu. Uzklājiet uz kājām, turiet pusstundu. Pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni un noteikti uzklājiet mitrinātāju.

Kā papēdi mīkstināt, ja tie ir ļoti raupja un raupja

Apple papēžiem. Ja jūsu kāju āda ir pārāk izturīga, palīdzēsiet ābolu komprese. Izīrējiet ābolu, aptiniet marli. Piestipriniet kājām, nostipriniet ar zeķēm. Atstāj visu nakti. No rīta krēmu nomieriet kājas.

Kāpostu lapas. Arī jūs varat saspiest, sasniedzot kāpostu lapu. Vai arī mēģiniet padarīt kompresu no rīcineļļas.

Parafīns papēžiem. Laba palīdzība parafīna ārstēšanai. Izkausējiet vasku uz "klusa" uguns, pievienojiet nedaudz parafīna un ļoti maz salicilskābes. Kad maisījums kļūst silts, to uzklāj ar tamponu uz papēžiem.

Ir nepieciešams uzklāt 3 slāņus, atbilstoši nagu lakas principam. Slānis uzklāts uz jau žāvētā slānī. Nostipriniet ar pārsēju un atstājiet to 24 stundas. Pēc - nomazgāt ziepjūdenī, pievienojot sodas, un izmantot pumeks.

Aloja kājām un papēžiem. Populārs un alvejas komprese. Sasmalciniet augu lapas, nakts laikā lietojiet komprese. Tas ne tikai mīkstinās ādu, bet arī palīdzēs dziedēt brūču klātbūtnē.

Ziede, pamatojoties uz taukiem. Mēģiniet gatavot mājās ziedi, kas pamatojas uz cūkgaļas taukiem. Izkausējiet taukus ūdens vannā, berzējiet burkānus. Sajauciet un turiet uz uguns 15 minūtes. Sadedziniet un atdzesējiet maisījumu.

Uzklājiet kā kompresi vai kā papildu aprūpi pēc vannas. Tauki mīkstina un burkāni - ēdieni. Uzglabāt ziedi ledusskapī.

Aspirīns un citronu sula. Ņemiet 10 tabletes aspirīna, 5 mililitrus citrona sulas. Paplašiniet tabletes, samaisiet ar ūdeni, pievienojiet sulu.

Pirms piemērošanas - tvaicējiet kājas, lai maska ​​labāk uzsūcas. Uzklājiet uz papēžiem kompozīciju, aptiniet kājas ar plēvi. Valkājiet zeķes. Turiet masku 25 minūtes. Nomazgājiet kājas ar ūdeni.

Kā atbrīvoties no neapstrādātiem papēžiem

Visas procedūras darbojas tikai ar regulāru lietošanu. Ir nepieciešams pieeja procedūrām kompleksā. Apkope, vannas, maskas, ziedes, krēmi.

Vispirms ir jānovērš slimības iespējamība.

Kad pirmais posms ir pabeigts, pārskatiet savu diētu un dzīvesveidu. Tas jāiekļauj dārzeņu un augļu, labības, jūras veltes, augu eļļu uzturā.

Jūs varat dzert kursu multivitamīnu kompleksu.

Vingrošana, lai uzlabotu asins plūsmu. Arī pēdu masāža palīdzēs. Un dažas minūtes dienā, paceliet kājas, lai palielinātu asins plūsmu. Un sports uzlabos jūsu metabolismu, kas ievērojami sadzīst ādu.

"Apstrādes" laikā atmest neērtos apavus, atvērt kurpes, kā arī apavus ar "papēžiem". Dodiet priekšroku dabīgiem materiāliem.

Nosusiniet gaisu telpā.

Vismaz kādu laiku atdodiet sintētiskas zeķes.

Ja jūs plānojat palikt uz ilgu laiku saulē vai sausā telpā, tad iepriekš pamīšojiet kājas ar krēmu, lai samazinātu saules negatīvo ietekmi uz maigu ādu.

Vasaras sezonai ir vērts iepriekš sagatavoties, ziemā sāk aktīvi ārstēt pēdas ādu. Ja apmeklējat baseinu, tad katru dienu barojiet kājas ar krējumu. Un atcerieties, ka kosmētiskās procedūras, piemēram, pedikīrs un epilācija, žāvē kāju ādu.

Notīriet kājas uzmanīgi, citādi jūs sabojāt ādu. Vannas vislabāk var izdarīt katru dienu, un - kontrastējot un apvienojot tās ar masāžu. Noskatīties ūdens temperatūru, tas nedrīkst būt pārāk karsts.

Pēc tam - uzmanīgi noslaukiet kājas ar dvieli un uzklājiet to ar krējumu. Maskas un kompreses jādara vairākas reizes nedēļā. Pēdu higiēnai ir vērts iegūt vieglu ziepes.

Veidojot masku, dodiet priekšroku dabīgām sastāvdaļām.

Skaista un veselīga kāju āda ir īstenojams uzdevums, taču tas prasa laiku un pūles. Un, ja jūs pieskaņojat pozitīvam rezultātam, un vēl jo vairāk - lai to paveiktu, lai to sasniegtu, tad viss notiks jums, un jūsu kājām vienmēr būs vesels un skaists izskats.

Sausie papēži

Vienkāršs veids, kā noteikt papēža sausumu, ir lēnām un maigi palaist savu roku pēdu. Pirksti jutīs izmaiņas ādā. Stingrās vietas izceļas. Parasti rīvēšanas vietas atrodas tuvāk papēžai.

Detalizētos gadījumos problēmu apgabalu kājām nav nepieciešams veikt meklēšanu. Viņi ir kaitinoši atgādina par nepatīkamām izmaiņām. Nieze traucē mierīgi izbaudīt dzīvi. Ne pārāk daudz diskomfortu. Sausa āda, kas mazgā un mīkstina.

Jūs nevarat izmest lietu atsevišķi. Ar narkotiku, tautas līdzekļiem, process prasa izbeigšanu. Smagos gadījumos, kad sāpes, papēži ir sausi un plaisas, ir iekaisums, persona paātrinās rīkoties. Sāpju trūkuma dēļ vilinoši vienkārši aizmirst par lēnām nogatavināšanas problēmu.

Ja tiek konstatēti simptomi, labāk konsultēties ar ārstu. Pārbaužu veikšana palīdzēs iegūt pārliecību par slimības nekaitīgumu. Kāju sausums dažkārt kļūst par nopietnu un bīstamu procesu, kas notiek organismā, sekas. Mierinājums un uzticība normālai veselībai nekaitē.

Sausums nav teikums. Nav nepieciešams atmest. Tagad ir pieejams daudz medicīnas un tautas līdzekļiem, kas ļauj nokļūt problēmas saknē un likvidēt cēloņus.

Patoloģijas izcelsme

Papēži - daļa no ķermeņa, kas pastāvīgi pakļauta statiskajai ķermeņa svara slodzei, to regulāri pakļaujot apaviem berzes laikā. Kurpes bieži izvēlas ne ērtībai, bet gan no skaistuma, modes modeļa. Pakāpeniski, pateicoties šāda veida darbam "nodilumam", papēži ir ievainoti un zaudē savu maigumu, izraisot nepatīkamas sekas.

Apkaunojošs sausu kāju cēlonis - organisma iekšējās problēmas ar endokrīno sistēmu vai vitamīnu E un A trūkums. Šādi uzdevumi nedarbosies atsevišķi. Nav saprātīgi tikt galā ar simptomiem, ir jāizstrādā cēloņi, ārstēšana jānosaka vēlāk. Ir norādīta medicīniskā konsultācija. Nav nepieciešams patstāvīgi "izrakstīt" noteiktus vitamīnu kompleksus. Šī metode ir izlases veida cīņa.

Ārējās problēmas apstājas vieglāk. Var izraisīt sēnīšu slimības, kas nokļūst uz ādas un nagiem. Pārāk sauss gaiss - iemesls, kas cilvēkiem ir būtisks, izraisot pārāk daudz mājas dzīves, ja mājā ir gāzes vai krāsns apkure. Šie kāju defekti ir visnotaļ iespējams, lai mēģinātu arestēt sevi, izmantojot tautas līdzekļus.

Ne tikai sievietes saskaras ar sausumu. Vīrieši ir pakļauti patoloģijai, ne mazāk. Lielāka dzimuma pārstāvji reti izceļ kāju estētiskās īpašības, līdz ar to ir līdzīgs iespaids. Pazīstams nopietns mīnus vīriešu daba. Sakarā ar raksturu, vīrieši nav pieraduši koncentrēties uz slimību, kas nav nepieciešama steidzama ārstēšana, kas ļauj lielu kļūdu.

Aptieka

Farmaceitisko preparātu lietošana ir piemērotāka nekā tautas ārstniecības līdzekļi. Kompozīcijas nav nepieciešamas, lai sagatavotu savus, zaudējot laiku. Tātad, viņi sāk ārstēšanu gandrīz uzreiz. Vienīgais brīdinājums - viņa kājās vislabāk tiek veiktas medicīniskās procedūras naktī. Lai neviens neuztraucās, nebija jādodas, un dzīšanas sastāvs varētu tikt absorbēts.

Lai apkarotu neērtības, priekšroka tiek dota krēmiem. Losjoni - vissliktākais ienaidnieks ar sausiem papēžiem. Alkohola klātbūtne sastāvā var izraisīt kairinājumu, palielinot sāpīgo efektu. Alkohols nav labākais risinājums, ja atklātas brūces vai plaisas.

Ir trīs krēmi, kas ir piemēroti lietošanai, ja neaizstājamie balsti kļūst plaisāt un sauss:

  • "5 dienas" - krēms papildus izcilai brūču sadzīšanai un dezinfekcijai atšķiras ar miegainību. Sāpes berzes laikā samazinās. Pēc apstrādes, papēži vizuāli šķiet veselīgāki. Krēmu uzklāj uz tīri mazgātām ādām. Ja sāpes to atļauj, ir pieļaujams krēms viegli ielocīt plaisās.

Skrubji un nocietinātu zonu pīlings

Atcerieties, ka, pārejot pie tradicionālās medicīnas, ir iespējams kaitēt sev. Neuzmanība rada postošas ​​sekas. Nevar noņemt rupju ādu. Ja tas ir nepieciešams, apsveriet iespēju apmeklēt speciālistu.

Ja rupjie sabiezējumi pēkšņi tiek iznīcināti ar skuvekli, dažu dienu laikā vienā un tajā pašā vietā veidosies jauni, vairāk pielāgoti. Un tas būs biezs un izliekts. Pastāv iespēja sašutēt. Sliktākajā gadījumā notikuma iznākums var izraisīt infekciju un apmeklēt ķirurgu ar reālu operāciju uz viņa kājām. Razor ir jāatliek.

Pirms lietojat līdzekļus, labāk noņemt rupjo un mirušo ādas slāni. Piemērots pīlings. Pumeks tiek turēts, visu veidu maisījumi. Vienkāršais jūras sāls veiks darbu labi. Kosmētiskas skrubi, kas piemēroti kāju tīrīšanai. Vienīgā lieta, skruberi nevar veikt, pāri sāpēm. Ja brūces vai plaisas ir atvērtas, rīks patstāvīgi atradīs ceļu. Mēģinājumi "atklāt" vairāk brūču, vēlme pēc iespējas ātrāk noņemt sausumu nav saistīta ar atjaunošanos. Spēj būt pretējs efekts - kājas kļūs sausākas.

Lai veiktu ādas tīrīšanas procedūru, ir viegli. Paņemiet plakanu pumeka vai ovāla naglu failu, ko izmanto slīpēšanai.

  1. Uz skrāpējumiem attiecas izvēlētais rīks.
  2. Papēdi ir masēti apļveida kustībās.
  3. Ja vēlamo efektu nevar sasniegt, mazliet palieliniet spiedienu.
  4. Nepārsedziet to. Piepūles ar kājām neuztver tik asi un skaidri.

Ja nav pumeka vai nagu fails, izmēģiniet veidus:

  • Skrubis tiek uzklāts uz rūdītas ādas.
  • Lai mazinātu sausumu, tiek veikta viegla masāža.
  • Maisījumu nomazgā ar ūdeni.

Pēc procedūrām būs jāpārstrādā āda uz kājām. Produkts, kas minēts šajā pantā, ir piemērots aprūpei, to var aizstāt ar improvizētu līdzekli. Stage palīdz sadzīšana, novērš intervences iespējamo negatīvo ietekmi. Pateicoties krēmam, sausā virsma kļūst dinamiskāka. Šis rīks izraisa nepatīkamas sajūtas, ja tādas ir radušās.

Aprakstītās procedūras rada vieglas mehāniskas ādas bojājumus. Pēc tiem uzklājošais krēms nekļūst par burvju instrumentu. Ja sauss derms šķiet dzīvs, tas nenozīmē, ka tā spēja atgūties ir ievērojami uzlabojusies. Jums nav nepieciešams lobīt biežāk, atstājiet ādas drošības periodu. Lai sausa āda pēc attīrīšanas normāli atgūstos, procedūra nedrīkst ilgt ilgāk par trim minūtēm un to var atkārtot vairāk nekā vienu reizi nedēļā.

Tautas receptes ziedes

Galvenais iemesls, kāpēc izmantot minētos līdzekļus, ir pārliecība par sastāvdaļu dabiskumu. Sagatavojot rīku pats, pastāv pārliecība, ka komponenti veic dabisku uzdevumu, nav nevajadzīgu piedevu, kas maisījumu padarītu skaistu un patīkami smaržotu, neapšaubāmi ietekmējot efektivitāti.

"Sausā" etiķete ar kompozīcijas aprakstu, izmantojot nesaprotamus vārdus vidusmēra cilvēks, nedod šādu pārliecību. Tas palīdzēs jebkuram ēdienreizēm, kas ir pieejamas ēdiena gatavošanai. Ārstēšanu veic ar maisījumiem:

  1. Mazgāt nelielu sīpolu sīpolu.
  2. Izgriezt uz pusēm.
  3. Katra puse piestiprina papēžiem, aizverot to.
  4. Polietilēna plēves pārklājums un nostipriniet ar pārsēju.
  5. Ej gulēt
  6. No rīta kājas sastāvs jāsamazina ar ūdeni.
  7. Noslaukiet ādu ar pumeksu.
  8. Uzklājiet tauku krēmu slāni.
  9. Ārstēšana tiek uzskatīta par pilnīgu.

Otrā sīpolu kompreses versija:

  • Sīpolus sasmalcina ar smalku rīti.
  • Pievienojiet nedaudz piena (maisījums nedrīkst izplatīties uz kājām).
  • Maisa maisījumu.
  • Uzklājiet kompozīciju sausos papēžos.
  • Nostipriniet filmu, novēršot maisījuma noteci.
  • Valkājiet zeķes.
  • Ej gulēt

Kāpostu komprese:

  • Ķirbju kāpostu lapas rokā.
  • Pievienojiet vajadzīgo pieturas vietu.
  • Piestipriniet ar pārsēju.
  • Pagaidiet līdz rīta dienai.
  1. Ņemiet olu dzeltenumu, tējkaroti citrona sulas un pusi tējkarotes kartupeļu cieti.
  2. Maisījumu rūpīgi sajauc.
  3. Sausie papēži āda tvaicēti.
  4. Maisījums tiek uzklāts, paliek līdz garozas veidošanai.
  5. Nomazgājiet ar siltu ūdeni.
  6. Lietošanas vietu apstrādā ar mitrinātāju.

Slimību profilakse

Lai sevi aizsargātu, jums ir jāsaprot slimības cēloņi. Jebkura slimība ir vieglāk nomākta sākotnējā stadijā vai tiek veikta profilakse. Ādas slimības nav izņēmums. Kad sāpes jau ir sākušās, dzīvošana nav prieks. Pat ieiet uz instrumenta aptieku būs nepatīkamas. Vienkāršu noteikumu ievērošana palīdzēs saglabāt svaigumu un elastību, neradot garlaicīgu kāju ārstēšanu.

Apavi ir izrādījušies, neradot neērtības. Tas nav pietiekami, lai uzņemt lielumu. Parasti tas tiek izmantots, lai saglabātu jūsu kājām ērtu. Nepieciešams izvairīties no papēža spiešanas. Šāds bloks kļūst bīstams.

Zināma profesija un amats, kurā tiek ievadīts obligāts apģērba kods. Bieži vien garderobes režīms tiek piemērots apģērbiem un apaviem. Piemērs ir apavi ar lieliem papēžiem. Ja nav iespējams mainīt darbu uz veselīgāku pēdu, mēģiniet samazināt neērtā apavu lietošanu. Ir ieteicams pārtraukt papēžu nēsāšanu ārpus darba.

Ja darbavieta ir sausa telpa, kas stipri silda, piemēram, maizes ceptuve, ir jābūt uzmanīgam, noraidot sausu kāju cēloni.

Dažādi kāju kopšanas līdzekļi, pumeks, krēmi - veids, kā palīdzēt kāju ādā, neizmantojot medicīnisko aprūpi. Pareiza uzturs un veselīgs miegs palīdz uzturēt labu fizisko stāvokli, novērš sausumu. Vitamīni A un E ir noderīgi papēžu veselībai, vitamīnu produktu patēriņam pārtikā.

Sausu kāju cēlonis

Šādas problēmas, piemēram, sausa āda uz papēžiem ir diezgan izplatīta. Un ar to rīkoties nebūs grūti. Tas aizņem mazliet laika, lai kārtotu kājas. Bet, pirms sākat ārstēšanu, jums jāzina iemesls, kādēļ āda uz kājām izžūst.

Sausa āda uz papēžiem

Sausie papēži ir signāls, ka ne viss ķermenī iet pēc plāniem. Galvenais faktors, kas veicina sausu kāju veidošanos, ir nepareizs apavu veids. Paklāji var būt neērti vai krampji. Ir jāatsakās no apavi ar lieliem papēžiem un nevelciet kurpes, kas izraisa diskomfortu.

Citi faktori, kas var izraisīt sausu ādu:

  • nepietiekams vitamīnu A un E daudzums organismā. Šādu vitamīnu trūkums noved pie tā, ka āda kļūst raupja un sausa. Jums jāpārskata jūsu ēdiens un jāatrod pareizais vitamīnu komplekts. Vitamīni A un E ir atrodami augu eļļā un svaigos dārzeņos. Jūs varat arī atrast aptiekā īpašos produktus ar šo vitamīnu saturu. Pēc ūdens procedūru veikšanas kapsulas ar šķidrajiem vitamīniem ir jānogremdē pēdu.
  • Sēnīšu infekcijas. Pēdu bojājumu pazīmes sēnīšu slimības ir naga plāksnes krāsas maiņa un forma, un āda uz papēžiem sāk plosīties. Ja konstatējat slimības pazīmes, nekavējoties apmeklējiet ārstu un veiciet eksāmenu. Pēc visiem testiem ārsts noteiks ārstēšanu, kas palīdzēs atbrīvoties no slimības.
  • Nepietiekama vai nepareiza ādas kopšana uz kājām. Kāju tīrīšana ar pemaku un īpašiem līdzekļiem jāveic uzmanīgi, lai nesabojātu delikātās ādas daļas. Ir nepieciešams nepārtraukti kontrolēt savas kājas, nevis laiku pa laikam. Kāju kopšanai ir jābūt ikdienai.
  • Nepietiekams telpas mitrums. No šīs problēmas atbrīvosies mitrinātājs. Un pēc kāda laika situācija ar papēžiem stabilizējas.

Garas, valkātas sintētiskās zeķes nelabvēlīgi ietekmē ādu.

Ārstēšanas problēmas mājās

Ko darīt, ja jums ir sausie papēži? Ja jūs sapratīsit, kāpēc jūsu papēži ir kļuvuši sausi un, iespējams, ir sākuši lauzt, tad ir pienācis laiks turpināt ārstēšanu. Jūs varat atbrīvoties no šīs nepatikšanas uz kājām, izmantojot vannas un saspiest mājās.

Kāju vannas

Jūsu kājām bija skaistas un labi koptas, jums vajadzētu uzņemt īpašas vannas, lai tualetētu papēžus. Šo procedūru var veikt 2-3 reizes nedēļā un, ja iespējams, katru dienu. Pēc tam, kad esat atbrīvojies no ļoti sausas ādas un pārtrauc plaisāt, vannas var lietot vienu reizi nedēļā.

Kāju vanna ar sāli un sodu. Lai iegūtu šo ārstēšanu, jums vajag 5 gramus sodas un nedaudz jūras sāls. Atšķaidiet sāli un soda siltā karstā ūdenī. Mēs zemāk tur pēdu 10-15 minūtes, un pēc izbeigšanās raktuvju ar ziepēm. Tvaicēti papēži tīrāmi ar pumeksu. Galvenais nav pārspīlēt! Jums ir jārīkojas uzmanīgi, nesabojājot papēža virsmu. Pēc tam sausas kājas ar dvieli un taukus ar barojošu krēmu.

Lai mīkstinātu ādu, jūs varat izveidot vannu, izmantojot garšaugus.

Ņemiet apmēram 30 gramus augu, piemēram, gudroņa, kumelīšu, stīgu, kliņģerīšu un ielieciet tos ar litru ūdens, uzvāra. Atkritumu vajadzētu mazināt. Pēc tam, kad ir klāta vanna, mēs to noliekam kājās un paturēsim tos bļodā apmēram 20 minūtes.

Vanna ar rožu ziedlapiņām. Neliels žāvētu rožu ziedlapiņu daudzums ielej litru verdoša ūdens un atstāj pie infūzijas. Tad atšķaidītu infūziju tieši uz pusi silta ūdens. Ja vēlaties, šai vannai var pievienot rožu ēteriskās eļļas pilienu un 10 gramus jūras sāls. Šāda vanna patiešām palīdzēs no sausas ādas un neļaus tai izlādēties.

Rožu ziedlapiņas un ēteriskā eļļa lieliski ietekmē kāju ādu

Heel Compresses

Ja jums ir ļoti sausa āda, kas ir sākusi lauzt, varat izmantot īpašas kompreses, kuras jūs varat darīt mājās. Šāda ārstēšana ir efektīva un ne tik dārga.

Maskas un kompreses ir papildu ārstēšana. To vajadzētu lietot ar paplātēm. Tas ir vienīgais veids, kā panākt ļoti labus rezultātus, un jūsu papēži kļūs mīksti un netiks izlauzti.

Vislabāk ir sīpolu saspiest. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams sasmalcināt vienu vidēju sīpolu gaļas mašīnā, pievienojiet 10 gramus skābo krējumu vai medu.

Sagatavojot maisījumu apstrādei, uzklājiet to uz kājas virsmas. No augšas mēs to iesaiņojam ar celofāna filmu un uzvelk siltus zeķes. Jums ir jādara šāda komprase pirms gulētiešanas. No rīta ir jānomazgā komprese, jānusīkst kājas un jāšķīdina ar tauku krēmu.

Medus saspiež. Lai iegūtu medus kompresi, jums ir nepieciešams ņemt nelielu daudzumu izšķīdis medus un eļļot jūsu papēži ar to. Mēs aptinam kājas ar plastmasas plēvi, uzliek siltu zeķīti uz augšu un atstāj kompresi vismaz desmit stundas. Kad procedūra beigsies, pēdas labi jānomazgā ar krēmu.

Labai ietekmei uz ādu ir alveju. Tas ir brīnišķīgs antiseptisks līdzeklis, kas cīnās ar kāju sēnītēm un ādas lobīšanos, satur daudzus mikroelementus. Kompresē mēs uzņemam svaigas tīras selerijas lapas un smalki sagrieziet tās. Lapu vircas tiek uzklātas visā kājas virsmā un brūces ar celofānu. Atstāt šādu kompresiju vislabāk visai naktī.

Kontrindikācijas, kas saistītas ar selandīna lietošanu, ir individuālas sajūtas (alerģija).

No sausas ādas palīdzēs mazgāt medus, jūras sāli vai maltu kafiju, augu eļļu. Jums nepieciešams lietot 10 gramus medus, 10 gramus sāls un / vai kafijas, 10 ml jebkura augu eļļas. Visas sastāvdaļas sajauc līdz vienmērīgai. Iegūtā pase tiek uzklāta uz pēdu un tur aptuveni 20-30 minūtes. Tad mēs labi mazgājam apakšējās ekstremitātes.

Gadījumā, ja pēc divu vai trīs nedēļu ilgas regulāras procedūras āda kļūst normāla, tad jums jākompensē ar dermatologu un jāpārbauda.

LiveInternetLiveInternet

-Pozīcijas

  • 1000 +1 galamērķis (294)
  • Padomi visiem gadījumiem (96)
  • Mazi triku lieliski ēdieni (83)
  • Mājsaimniecības tips (118)
  • Personīgā attīstība (82)
  • Atmiņas attīstība (48)
  • Life padomi (12)
  • Laika vadība (11)
  • Komunikācijas prasmes (9)
  • Ātruma lasīšana (3)
  • Dejas (73)
  • Latina (26)
  • Zumba Dejošana Slimming (15)
  • Go-Go (5)
  • Deju priekšmeti (2)
  • Austrumu dejas (25)
  • Bieži uzdotie jautājumi (77)
  • FAQ video (20)
  • LiRu (2)
  • Reģistrācija (5)
  • Piemērs (24)
  • Mūsu mazākie brāļi (653)
  • Suņi (35)
  • "Viņi dzīvo - kā kaķis ar suni" (25)
  • Mans zvērs (5)
  • No kaķu dzīves -1 (154)
  • No kaķu dzīves-2 (35)
  • Interesanti par kaķiem (62)
  • Kaķēni (16)
  • Kaķi (bildes) (231)
  • Kaķu īpašniekiem (37)
  • Šie krāšņie mazie dzīvnieki (73)
  • Pasaulē tīmeklī (326)
  • Muskuļu kolekcija (32)
  • Kāds progress ir sasniegts. (8)
  • Es gribu visu uzzināt (114)
  • Radošā rakstīšana (17)
  • Mīti un fakti (36)
  • Apzināti jūs nevarat iedomāties (3)
  • Passionate Mordasti (44)
  • Amazing - tuvu! (14)
  • Showbiz (39)
  • Viss par visu (39)
  • Dzīve prieks (648)
  • Live Easy (184)
  • Rituāli, piedzīvojumi, piedzīvojumi (126)
  • Brīvdienas, tradīcijas (97)
  • Nauda burvju (70)
  • Vīrietis un sieviete (45)
  • Simorons (36)
  • Numeroloģija, horoskops (28)
  • Par dvēseli (25)
  • Feng shui (17)
  • Ezotērika (2)
  • Ķirurģija (1)
  • Svētnīcas (5)
  • Ticības alfabēts (99)
  • Veselība (787)
  • Palīdzi sevi (354)
  • Pašmasana saskaņā ar visiem noteikumiem (91)
  • Slimības (70)
  • Čigunga, Tai Chi Chuan, Taichi (60)
  • Akupresūra, refleksoloģija (38)
  • Vecums nav prieks? (26)
  • Tradicionālā medicīna (9)
  • Vīzijas korekcija (5)
  • Austrumu medicīna (1)
  • Tiešraidē lieliski (132)
  • Tradicionālā medicīna (43)
  • Ķermeņa attīrīšana (39)
  • Pēdējā cigarete (24)
  • Izraēla (143)
  • Pilsētas (34)
  • Apsolītā zeme (10)
  • Noderīga informācija (4)
  • Izravideo (19)
  • Fotoattēlu pārskati (11)
  • Joga (210)
  • Jogas kompleksi (123)
  • Joga atrisina problēmas (43)
  • Vingrinājumi (30)
  • Asanas (9)
  • Joga pirkstiem (mudra) (7)
  • Padomi (2)
  • Skaistums bez burvju (1130)
  • Sejas vingrošana, vingrinājumi (208)
  • Grezni Mati (132)
  • Japāņu skaistums, Āzijas speciālisti (74)
  • Jauniešu noslēpumi (54)
  • Masāžas tehnoloģija (24)
  • Oriģinālais manikīrs (20)
  • Ceļš uz starojošu ādu (115)
  • Kosmētikas soma (55)
  • Nekrāsains aplauzums (105)
  • Problēmas (39)
  • Māksla ir skaista (32)
  • Stils (131)
  • Aprūpe (317)
  • Receptes (766)
  • Cepšana (93)
  • Garnējums (18)
  • Pirmais ēdiens (12)
  • Etniskā virtuve (6)
  • Deserts (53)
  • Uzkodas (117)
  • Mīkla produkti (83)
  • Ēst iesniegts (50)
  • Gaļa (113)
  • Steigā (31)
  • Dzērieni (75)
  • Dārzeņi un augļi (114)
  • Receptes (25)
  • Zivis, jūras produkti (34)
  • Salāti (60)
  • Mērces (8)
  • Noteikumi (16)
  • Noderīgas vietnes (11)
  • Foto (8)
  • Foto redaktori (3)
  • Barošanas avots (7)
  • Noderīgas saites (7)
  • Programmas (11)
  • Mūžā smejas. (132)
  • Video izklaide (33)
  • Foto funny (2)
  • Rotaļlietas (25)
  • Ak, šie bērni. (27)
  • Prikolyushechki (29)
  • Tikai lieliski! (15)
  • Needlewoman (208)
  • Adīšana (21)
  • Rokdarbu darbs (11)
  • Remonts (3)
  • Dari to pats (82)
  • Mēs radām komfortu (37)
  • Šūšana (70)
  • Dzejoļi un prose (242)
  • Lyrics (149)
  • Sakāmvārdi (66)
  • Aforisms, citāti (22)
  • Prose (4)
  • Populārie izteicieni (1)
  • Perfect Body (620)
  • Bodyflex, oksizē (120)
  • Pilates (37)
  • Aerobika (25)
  • Callanetics (21)
  • Milena. Fitness (18)
  • Sporta zāle (17)
  • Bodytransforming (5)
  • Anatomija (1)
  • Padomi (69)
  • Sports (video) (87)
  • Stiepšanās (40)
  • Vingrinājumi (226)
  • Foto pasaulē (63)
  • Mākslinieki (5)
  • Daba (5)
  • Foto (16)
  • Fotogrāfi un viņu darbi (31)
  • Ziedi (8)
  • Photoshop (5)
  • Izaiciniet lieko svaru (545)
  • Ieslodzījuma vieta diētā (62)
  • Spēka likumi (117)
  • Ēst dzīvot. (76)
  • HLS (16)
  • Produkti (73)
  • Racionāli zaudēt svaru (123)
  • Ceļš uz ideālu (102)

-Video

-Mūzika

-Meklēt pēc dienasgrāmatas

-Abonējiet pa e-pastu

-Regulāri lasītāji

Rupja un sausa āda uz papēžiem: kā ārstēt

Katru dienu papēžiem ir jāveic smags darbs: izturēt visa ķermeņa svaru, būt noslēgtiem kurpēm, izjust pastāvīgu spiedienu un berzi.

Tāpēc tie ne vienmēr ir mīksti un gludi. Daudzas sievietes ir pazīstamas ar šādu postījumu, jo sausa un rupja āda uz papēžiem.

Īpaši svarīgs jautājums, kā mīkstināt ādu uz papēžiem, kļūst vasaras mēnešos, kad vēlaties pārsteigt skaistas, atvērtas sandales, un sacietējusi āda to neļauj.

Sausie papēži: cēloņi

Sausa āda uz papēžiem var būt šādu iemeslu dēļ:

  • Endokrīnās sistēmas slimības;
  • Nagu vai kāju sēnīšu slimības;
  • Vitamīnu E un A trūkums;
  • Nepareiza papēža kopšana;
  • Valkājot neērti un pārāk šauri kurpes;
  • Pārmērīgs gaisa sausums telpā (papēža zonā nav sviedru un tauku dziedzeru, un tie vienkārši izžūst)

♦ Simptomi, pazīmes un diagnoze

Šāda problēma, piemēram, sausie papēži, ir par rupju ādu uz pēdas, nepatīkami pieskarties. Dažreiz var rasties arī tādi simptomi kā nieze, ādas lobīšanās un pīlings, plaisas un iekaisums (skatīt arī Palielināt papēžus).

Lai identificētu slimības cēloni, jākonsultējas ar dermatologu vai endokrinologu. Balstoties uz ārēju pārbaudi un virkni testu, ārsts noteiks sausas ādas pamatu papēžiem un izraksta atbilstošu terapiju.

Kā ārstēt sausos papēžus

Sauso papēžu apstrādei varat izmantot dabiskus produktus, kas baro un mitrina ādu.

♦ Kā ārstēt sausos papēžus medicīniskajos apstākļos

Ja sausu papēžu cēlonis ir iekšēja slimība (avitaminoze, vairogdziedzera slimība, diabēts, ekzēma, sēnīte), ārstam jānosaka nepieciešamā ārstēšana, jo nav jēgas cīnīties ar sausumu, izvairoties no cēloņa.
Terapija var ietvert tablešu lietošanu, krēmu un zobu izmantošanu kājām, fizioterapiju.

♦ sauso papēžu apstrāde ar farmācijas līdzekļiem

Aptiekas pārdod dažādas miegainības krēmus un ziedes kājām, kuras vislabāk lieto naktīs, vienlaikus valkājot zeķes, lai produkts labāk uzsūcas pie kārtas nokautās ādas.
Turklāt jūs varat izmantot:

Krējums "5 dienas." Bagātīgais šī rīka sastāvs ļauj to lietot, lai rūpētos par kaltētu un plaisātu kāju ādu. Šis krekinga krēms pilnīgi sadziedē brūces un dezinficē tos, mīkstina papēžus, baro ādu, padarot to veselīgāku. Uzklājiet krēmu uz tīras pēdu ādas, īpaši rūpīgi, lai berzētu krēmu uz plaisām

Krēms "Jūras vilks". Tas ir ļoti efektīvs un tajā pašā laikā lēts līdzeklis ādas kopšanai, kas pakļauts agresīvai videi (vējš, aukstums, saule, ūdens uc) un piedzīvo lietderīgu vielu trūkumu. Šis krēms paātrina plaisu veidošanos uz zolēm, papēžiem, šo krēmu var lietot arī no plaisām uz pirkstiem. Tas ir lielisks antiseptisks līdzeklis, paātrina ādas šūnu atjaunošanos, piešķir ādai elastīgumu un izturību, kā arī samazina sausās rokas un kājas.

Krēms "Bepanten". Instruments ir paredzēts ikdienas aprūpei un ārstēšanai par dermatītu uz bērna ādas. Arī krēmu var izmantot, lai novērstu plaisu uz papēžiem. Krējuma mandeļu un medicīniskās eļļas sastāvā - lanolīns, kas nodrošina aktīvo komponentu dziļu iespiešanos ādas slāņos, paātrina šūnu reģenerācijas procesu un nodrošina agrāko brūču sadzīšanu.

Bet no losjonu lietošanas ir jāatsakās, jo tajos ir alkohols, kas vēl vairāk izžūst ādu.

Lai eļļotu papēžus, jūs varat izmantot egļu vai eikalipta eļļu, kas uzlabo asinsriti audos un ir lielisks brūču sadzīšanas efekts.

Un, protams, sazinoties ar skaistumkopšanas salonu šajā gadījumā ļauj ātri atrisināt šo problēmu, bet ne vienmēr mums ir vajadzīgs laiks un nauda. Tāpēc zemāk mēs aplūkosim, kā panākt delikātus, rozā papēžus mājās.

Tautas līdzeklis sausiem papēžiem

Pieliekot papēžus, nekādā gadījumā nevajadzētu nogriezt neapstrādātu sabiezētu ādu ar skuvekli, jo šajā gadījumā ir liela varbūtība radīt nopietnus bojājumus un, pat ja jūs visu kārtīgi pabeigsiet, nākamais būs pat biezāks un rupjš ādas slānis.

Pirms jebkura produkta lietošanas jāapmeklē pēdu āda, noņemta rūdītā ādas slānis ar pumeka palīdzību un, piemēram, jūras sāli.
Protams, jūs varat rūpīgi iztīrīt papēžus ar pumeka akmeni, vienlaikus izmantojot īpašu skrubi, kas iegādāts kosmētikas veikalā.

Atvaļinājuma process sastāv no šādām sastāvdaļām: ar plakanu pumeksu vai ovālu nagu fails ar skrubi, kas piemērots ar vieglām un kārtīgām apļveida kustībām, rūpīgi masē papēžu ādu. Ja šajās ierīcēs nebija roku, tad vienkārši uzklājiet skrubi uz papēžu rupjākajā ādā, nedaudz uzsūktu un mazgājiet to ar ūdeni.
Pēc tam ādu apstrādā ar mitrinošu vai mīkstinošu kāju krēmu vai tautas izvēles līdzekli, ko izvēlējāt esat.
Procedūras ilgums, lai izvairītos no ādas bojājumiem, nedrīkst pārsniegt 3 minūtes, bet biežums - 1 reizi nedēļā.

Krēmi palīdz dziļi attīrīt un mitrināt ādu, uzlabot šūnu atjaunošanos. Šeit ir vēl viens lielisks recepte: Skābā pīlings ar ķīrīta palīdzību.
Kontracepcijas līdzekļi krūmu lietošanai var būt atsevišķu sastāvdaļu nepanesamība.

Kad papēžu ādas augšējais slānis zaudē savu elastību un nokļūst mazām plaisām, pirms sarežģījumu parādīšanās jums nevajadzētu uzsākt situāciju, jums jāveic koriģējošas kosmētiskās procedūras, kas ietver, piemēram, šādas tautas receptes sauso papēžu apstrādei:

Saspiež loka - 1

  • Ja jūsu papēži ir ļoti rupji un pārslas, tad visefektīvākais veids ir sīpolu komprese. Tas ir izgatavots no pirms kausēta mazās sīpolu galvas puses, kas tiek uzklāts uz papēžiem pēc pīlinga.
  • Nosedziet ar plastmasas apvalku, uzmanīgi pievienojiet pēdu un atstājiet nakti.
  • No rīta, viss ir labi mazgāts ar ūdeni, ādu berzē ar pumeks, un tiek uzklāts bagātīgs barojošs krējums.
  • Jums nevajadzētu atteikties no kompreses smakas dēļ, galu galā pēc vairākām procedūrām papēži kļūs mīksti, maigi un gludi.

Compress loks - 2

  • Vienu svaigu sīpolu sasmalciniet ar smalku rīku.
  • Pievienojiet nedaudz piena, samaisiet.
  • Ielieciet kašķu uz vaļīgas vietas, nofiksējiet filmu un valkājiet zeķes.
  • Atstāj visu nakti.
  • Labi mīcīt kāpostu lapu.
  • Pievienojiet problēmu zonai.
  • Nostipriniet ar pārsēju, atstājiet nakti.

Losjons no Althea saknes

  • Lai padarītu losjonus emaljas bļodā, 2 ēdamkarotes sasmalcinātās altju saknes ielej ar 0,5 litriem ūdens istabas temperatūrā, pārklāj ar vāku, uzkarsē un 30 minūtes ļauj barot ūdenī, laiku pa laikam maisot.
  • Atdzesējiet buljonu līdz istabas temperatūrai, uzkarsējiet marles salvetes un uz pusstundas uzklājiet uz papēžu ādas.
  • Procedūru atkārtojas 2 reizes dienā, lai sasniegtu papēžu ādas maigumu.

Olu maska

  • Olu dzeltenuma, citronu sulas un kartupeļu cietes maska ​​ir lieliski mīkstinoša. Tas ir sagatavots šādi: ņem 1 olu dzeltenumu, 1 tējkaroti citrona sulas un 0,5 tējkarotes kartupeļu cietes un kārtīgi samaisa.
  • Iegūtais maisījums tiek uzklāts uz papēžu tvaicēto ādu un tiek turēts, līdz veidojas garoza, pēc tam to mazgā ar siltu ūdeni.
  • Apstrādāto vietu smērē ar mitrinātāju vai emulsiju.

Alvejas sula

  • Aloja sulai ir lielisks dziedinošs un mīkstinošs efekts.
  • Šīs auga stublājus smalki sagriež, sasmalcina līdz smalkmaizītai, piestiprina pie papēžiem, nostiprina ar plastmasas plēvi un pārsēju, ieliek vilnas zeķes un atstāj uz nakti.
  • Rīta rezultāts būs lieliski!

Zils māls

  • Lai kāju āda vienmēr būtu maiga un maiga, izmantojiet kosmētikas zilu mālu. To atšķaida ar ūdeni, lai iegūtu vircu un uzklāj maskas uz kājām.

Ābols

  • Jūs varat arī lietot ābolu, kas uz riņķa rīvēta, uz sārtā stāvoklī un uz papēžiem, kā iepriekšējā gadījumā.
  • Mazu medus daudzumu ūdenī izkausē šķidrā stāvoklī.
  • Eļļojiet skarto zonu, valkājiet zeķes un atstājiet nakti.
  • No rīta nomazgājiet un piestipriniet pie papēžiem mitrinošu līdzekli.

Banāns un medus

  • Ir ļoti noderīgi likt maskas no banāniem un medus. Lai to izdarītu, ņem 1 banānu, mīciet to ar dakšiņu, pievienojiet kādu medu un uzklājiet papēžiem.
  • Uz augšu mēs iesaiņojamies ar plastmasas apvalku un valkā vilnas zeķes.
  • Pēc pusstundas nomazgājiet masku ar siltu ūdeni un uzklājiet krēmu.

Sauso papēžu profilakse

Pasākumi, lai novērstu sausos papēžus valkā ērti un mīksti kurpes ar plašu pirkstu.
Jums periodiski jāpārbauda kurpes par cieto vietu klātbūtni, lai izvairītos no papēžu ādas berzes.

Bez tam, jums ir jānodrošina kāju kopšanas kvalitātes āda, izmantojot speciālus krēmus un pemu. Un arī savā uzturā iekļaujiet pārtiku, kas bagāta ar vitamīniem A un E (spināti, burkāni, aprikozes, vīnogas, āboli).
Jums, lai palīdzētu krēmam "Nevainojami papēži"

Ļoti sausas papēža ādas cēloņi un ārstēšana. Palīglīdzekļi pēdu plaisām

Daudzi cilvēki piezīmē, ka viņiem ir ļoti sausa āda, un viņi nezina, ko darīt, ja papēža plaisa.

Tas izraisa diskomfortu un dažreiz sāpēm, ejot.

Zemāk aprakstītie sausās ādas apstrādes cēloņi un metodes palīdzēs jums risināt šo problēmu.

Iemesli, kādēļ āda uz papēžiem kļūst ļoti sausa, raupja un saplaisājusi

Neērti kurpes

Tas ir viens no visbiežāk sastopamajiem kājām. Ja esat iepazinies ar situāciju, kad jūsu sapņu apavi ir mazi vai "ļoti ērti sēdēt" šajās vietās, bet jūs to joprojām valkā, tas ir jūsu gadījumā. Nēsājot neērti vai sliktas kvalitātes apavus, palielinās slodze uz kājām, un jo īpaši papēži.

Slikti kvalitatīvi sintētiskie materiāli neļauj ādai elpot. Tas noved pie ādas pievilkšanas, grauzēju izskata. Papēži kļūst raupja un raupja uz pieskārienu. Izvērstos gadījumos ir izveidojušās plaisas, dažreiz ļoti dziļa, izraisot sāpes staigāšanas laikā.

Nepietiekama aprūpe

Mēs esam pieraduši pievērst uzmanību galvenokārt mūsu sejai, savām rokām, pēc tam mūsu ķermenim un, visbeidzot, ne mazāk par mūsu kājām - galvenokārt pirkstiem un zeķbiksēm. Papēži bieži paliek bez pienācīgas aprūpes. Reti kāds uz viņiem uzliek sauļošanās līdzekli pludmalē, daži cilvēki domā par viņu stāvokli atklātajās kurpes karstos laikapstākļos vai vējainos laikos. Galu galā mēs esam pieraduši katru dienu pirms gulēšanas palikt kopšanas līdzekļus sejai un rokām, bet mazliet biežāk uz kājām.

Vitamīnu un minerālvielu trūkums

Visa mūsu ķermeņa āda piedzīvo beriberi, dzelzs deficītu un dažādu mikroelementu trūkumu. Tāpēc sejas vai ilgstošas ​​ādas problēmas var rasties, ja ķermenis nesaņem vitamīnu terapiju.

Dažas slimības

Sausās ādas cēlonis galvenokārt var būt daudz dermatoloģisku slimību. Un papildina sarakstu ar šīm slimību sēnītēm. Tam seko ekzēma, dermatīts, alerģiskas reakcijas. Visiem tiem pievieno spēcīgu pīlingu, dziļas plaisas, niezi, pūslīšus. Ja iespējams, ieteicams apmeklēt dermatologu.

Hormonālās slimības, grūtniecība un menopauze, cukura diabēts, sausa ķermeņa āda.

SVARĪGI! Cilvēkiem ar diabētu ir ieteicams ļoti uzmanīgi rūpēties par kāju ādu, jo pastāv risks saslimt ar cukura diabētu.

Vispārējās aprūpes vadlīnijas

Papēža kopšanai vajadzētu sākt ar tīrīšanu. Lai to izdarītu, ir labi izmantot dažādas vannas, taču to var ierobežot ar parasto peldēšanos vai dušu. Ragveida ādas slānis regulāri jānoņem ar otu vai pemu. Ir labi izmantot skrubi vairākas reizes mēnesī.

Lai mitrinātu, jūs varat izmantot visus krēmus, kas plauktos ir pieejami lielos daudzumos. Ja esat dabisko kopšanas līdzekļu atbalstītājs, tos varat aizstāt ar augu eļļu (olīvu, mandeļu uc) vai vitamīniem A un E kapsulās.

Trešā saikne aprūpes ķēdē ir uzturs. Uzturvielu krēmi un balzami jums arī nav ilgi meklēt. Tomēr jāuzsver, ka ir svarīgi līdzsvarot uzturu, jo vitamīni un barības vielas jāēd pārtikai. Diētu iesaka iekļaut zivīs, augu eļļās, rieksņos.

Katru dienu pirms gulētiešanas ieteicams uzklāt krēmu uz kāju ādas.

Kā atbrīvoties no sausas ādas uz papēžiem?

Jūs varat atsaukties uz tautas līdzekļiem, medikamentiem un salonu pakalpojumiem. Apsveriet tos sīkāk.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Vannas

Tvaicēšanas vannas - viena no efektīvākajām procedūrām. Ar ļoti rupju ādu to var izdarīt katru dienu, un, kad papēži atgriežas normālā stāvoklī, pietiek ar vienu reizi nedēļā.

Vannas receptes

  1. Sāls. Karstā ūdenī izšķīdina 50 g sāls (piemērots gan jūras, gan parastā vārīšanai). Glabājiet kājas vannā 15 minūtes, tad uzmanīgi ārstējiet ar pimples.
  2. Augi. 3-4 ēdamkarotes žāvētu garšaugu - kumelīšu, kliņģerīšu, salvijas, pēctecības - ielejot litru verdoša ūdens un atstāj uz stundu. Tad pievieno ūdeni un nedaudz silda. Vannai vajadzēs 20-25 minūtes. Šī recepte ir piemērota sāpīgām plaisām. Sausu augu aromāts papildus ir relaksējošs efekts.
  3. Vīns 0,5 litri sarkanvīna vai vīnogu sulas sajauc ar diviem litriem karstā ūdens (40-45 grādi). Uzglabāt pēdas šķīdumā 20 minūtes. Šī vanna mīkstina ādu un atjauno spēku.

Kompresijas

Šī ir arī ļoti efektīva sauso papēžu apstrādes metode. Kompresijas var viegli sagatavot mājās, un rezultāts būs mīksti, kopjošas kājas.

Saspiež receptes

  1. Ar ūdeņraža peroksīdu. Peroksīds sajauc ar siltu ūdeni proporcijā 1: 5. Sasmērē marli ar iegūto šķīdumu un uzklāj to uz kājām, ietin celofānā. Sagrieziet kompresu 2 stundas, tad uz papēžiem uzklājiet barojošu krēmu.
  2. Sīpols Sasmalciniet sīpolu virtenē un sajauciet ar 1 ēdamkarote. piena. Izdaliet maisījumu problemātiskajās vietās un aptiniet ar plēvi. Uzvelciet zeķes uz augšu un atstājiet naktī. No rīta nomazgājiet kompresi, izskalojiet papēži ar krējumu.
  3. Kāposti un medus. Ieteicams to darīt pēc vannas. Uz papēžiem, izraisa medus, paslēpt kāpostu lapas, wrap ar pieguļošu plēvi un atstāj uz nakti. No rīta mazgājiet kājas ar siltu ūdeni.
  4. Eļļains Viena no labākajām mīkstajām eļļām papēžiem ir olīveļļa. Tas jāpiemēro papēžiem, nedaudz berzējiet. Nēsājiet kokvilnas zeķes un atstājiet nakti.

Krūmāji

Savārstītie skrubji un miziņas palīdzēs atbrīvoties no mirušajām šūnām. Ja jūs pirmo reizi turēsiet kājas vannā, skrubju ietekme palielināsies.

Tīrīšanas receptes

  1. Cukurs. Vienā mazā tasē tējas (vidējās tējas lapas) pievieno 3 ēdamkarotes cukura, 2 tējk. kokosriekstu eļļa, puse citrona sula. Ātri samaisiet, lai cukurs nešķīst. Uzklāt uz papēžiem un mitrināt maisījumu ar masāžas kustībām uz dažām minūtēm. Nomazgājiet ar siltu ūdeni.

  • Rīsi 1 ēd.k. sasmalciniet rīsus (nav ļoti labi). Sajauciet ar 1 ēdamkarote. mandeļu, medus un ābolu sidra etiķa eļļas. Tvaicē ādu, lai apstrādātu iegūto maisījumu, noskalo un uzklāj krēmu.
  • Kafija 1 tējkarote malta kafija, 1 tējkarote sāls sajauciet ar 2 ēdamk. augu eļļa. Uzklājiet skrubi pēc vannas ar masāžas kustībām. Nomazgājiet ar siltu ūdeni.
  • SVARĪGI! Šo instrumentu nedrīkst ļaunprātīgi izmantot baltās ādas īpašnieki - kafija to iededz.

    Kāju maskas

    Kāju maskas ir tikpat efektīvas kā sejai. Bet reti to dara, jo tie nav tik populāri.

    Ola

    1 olu dzeltenums, ½ tējk. ciete, 1 tējkarote citronu sula samaisa līdz gludai. Pēc vannas uzklājiet papēdi pie ādas un noturiet līdz žāvēšanai. Tad noskalojiet un uzklājiet mitrinātāju.

    Māls

    Zils, balts vai rozā māls, kas atšķaidīts ar pienu vai ūdeni šķidrā krējuma stāvoklī. Uzklājiet uz sagatavotajām kājām un ļaujiet nožūt. Noskalojiet ar siltu ūdeni, uzklājiet mīkstinošu krēmu.

    Medus

    Vienādā proporcijā nomainiet medu un biezpienu ar graužu stāvokli. Uzklājiet uz pēdām 20 minūtes. Lai uzlabotu efektu, jūs varat ietīt kājas ar aptinumu un nodilušas siltas zeķes. Nomazgājiet ar siltu ūdeni.

    Zāles

    Mūsdienu klīnikas nodrošina pacientiem pedikīra aparatūras pakalpojumus - tas nav nagu apdare, kā mēs to saprotām, bet kāju un naglu apstrāde ar īpašu aparātu. Šīs procedūras laikā speciālists noņem natoptišus, āda kļūst maiga un gluda. To pašu procedūru veic daži skaistumkopšanas saloni (kur ir kosmetologs).

    Aptiekām ir plašs dažādu pēdu ādas kopšanas līdzekļu klāsts: krēmi, ziedes, aerosoli. Ļoti populārs krēms no plaisām "Jūras vilks", kas sastāv no dabīgām sastāvdaļām. Tas ir arī labs cīņā pret iekaisumiem. Par plaisām un spēcīgiem plāvumiem, krēms un ziede "Bepanten" vai "Panthenol" palīdz labi. Ārstnieciskā un nomierinošā iedarbība jau ir redzama pēc vairākiem lietošanas gadījumiem, tādēļ šis līdzeklis ir piemērots svaigu stādu apstrādei.

    Pumeks

    Pimīza papēžu apstrāde ir kļuvusi par klasisko papēža kopšanas līdzekli. Pirms šīs procedūras papēžiem vajadzētu būt labi tvaicētiem.

    UZMANĪBU! Vienu virzienu ir nepieciešams berzēt ādu ar pumeka akmeni.

    Vislabāk ir izmantot dabisko pumeka vidējo porainību. Bet ar ļoti sausu ādu papēžus var apstrādāt ar smalku poru akmeni.

    Salonu procedūras

    Pedikīrs ir viens no visvairāk pieprasītajiem pakalpojumiem skaistumkopšanas salonos. Ļoti labs rezultāts nodrošina aparatūras pedikīru, bet pieredzējis speciālists spēs sasniegt perfektu ādas gludumu un manuāli. Papildus pedikīram var nodrošināt masāžas pakalpojumus, mizas, maskas un citas SPA procedūras.

    SVARĪGI! Salons var atteikties sniegt pakalpojumus, ja kājās ir sēnīte. Ja jums ir aizdomas par sēnīšu infekciju, jums jāsazinās ar dermatologu.

    Profilakse

    Tikai atbilstoša kopšana un cieņa pret viņu kājām nodrošinās viņu pienācīgu izskatu. Pietiek tikai sekot dažiem vienkāršiem noteikumiem, lai aizmirstu par papēžu sausuma problēmu:

    • izvēlēties kvalitatīvu apavu jūsu izmēram;
    • veic regulāru kāju kopšanu: ārstējiet ar pumeksu un pagatavojiet vannas reizi 1-2 nedēļās un katru dienu uzklājiet krēmu;
    • Pārliecinieties, ka uzturā ir pietiekami daudz vitamīnu, minerālvielu un aminoskābju.

    Kāju sausa āda un plaisas papēži ir ļoti bieži sastopama problēma, taču ar nelielām pūlēm ir viegli to atbrīvoties. Ja vēlaties, lai jūsu papēži vienmēr izskatās perfekti, izmantojiet vienkāršas receptes vairākas reizes mēnesī, un jūs pat neatcerosties par sausiem papēžiem.



    Nākamais Raksts
    VISI PAR MEDICĪNU